Met name wanneer het goed gaat tijdens het herstelproces kan je een terugval ervaren. Over het algemeen zijn cliënten dan zeer teleurgesteld.
‘Moet ik weer van vooraf aan beginnen’
‘Ik ben weer terug bij af’
‘Ik zei het toch: dit werkt niet!’
Dit zijn allemaal uitingen van teleurstelling. Hoewel we vanuit Het Rugcentrum te allen tijde de cliënten hierover vooraf hebben geïnformeerd, kan er toch een gevoel van teleurstelling ontstaan.
Een terugval kan toegeschreven worden aan het feit dat cliënten weer vertrouwen hebben gekregen in hun rug en soms dan iets te hard van stapel lopen. Soms omdat zij niet in de gaten hebben dat de desbetreffende activiteit misschien belastender is dan dat zij vooraf hebben ingeschat. Dit kan omdat zij soms geen of minder pijn meer ervaren en soms omdat zij terugvallen in oud gedrag van ‘doorgaan tot het gaatje’.
De twee voordelen van het doormaken van een terugval is enerzijds dat je weet waar je grenzen liggen en anderzijds dat je bewust wordt gemaakt van je eigen gedrag.